11월 식생활관련정보(환절기, 면역력 강화에 좋은 7가지 슈퍼푸드) |
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| 작성자 | 이영숙 | 등록일 | 13.11.01 | 조회수 | 125 |
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갑자길 추워진 날씨로 신체리듬이 깨지고 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 면역력 강화를 위한 7가지 슈퍼푸드(버섯, 당근, 무, 단호박, 고등어,사과,감)를 소개합니다. 면역력이 약해지면 감기는 물론 심할 경우 폐렴에 걸릴 위험이 있답니다. 자세한 내용은 파일을 참고하세요. |
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